Полуэктов, М. Г. Загадки сна : от бессонницы до летаргии

Полуэктов, М. Г. Загадки сна : от бессонницы до летаргии / М. Г. Полуэктов. – Москва : Альпина нон-фикшн, 2019. – 290 с. – (Библиотека ПостНауки)

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.

0789240
88.2
П 53
кх